子どもの花粉症と姿勢の関係。今のうちに整えたい身体習慣

最近は小学生でも花粉症が増えています。

体質だから仕方ない…と思っていませんか？

もちろん体質の影響はありますが、実は姿勢も大きく関係しています。

猫背になると胸が圧迫され、呼吸が浅くなります。

呼吸が浅いと酸素が十分に取り込めず、免疫バランスが乱れやすくなるのです。

特にゲームやタブレット時間が1日2時間以上あるお子さんは要注意。

まずは「座るときはおへそを前に向ける」だけでOKです。

難しい体操より、日常の姿勢づくりが将来の体を守ります。

今の習慣が10年後の体をつくりますよ。

店舗情報

店舗名: 整体院 Sai ~サイ~
代表: 秋山　幸太郎（あきやま　こうたろう）
住所: 〒241-0826
神奈川県横浜市旭区東希望が丘101-2山西ビル107
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営業時間: 9:00~19:00（最終受付18:30）
詳細はこちら
休診日: 月曜日・木曜日
アクセス: 相鉄線「希望が丘」駅徒歩２分
TEL: 090-6563-5343
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

整体院 Sai ~サイ~は「予約優先」です。

時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
09:00〜19:00	休	◯	◯	休	◯	◯	◯	◯

（最終受付18:30）

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